作者：點燈人教育 發表時間：2017-04-21 10:59:44
做自然筆記最大的意義就在于，我們和大自然對話，并且在這個過程當中，不斷增進對大自然母親的了解。自然筆記讓我們走進屬于自己的地方和風景，讓我們和自然連接起來。我們領受著大自然帶給我們的種種快樂，我們看到或卑微或活潑或最后了無痕跡的生命，在二十四節氣的召喚里自由舒展，各美其美，踏歌而來，踏歌而往。
各位老師下午好，今天要跟大家分享是：自然筆記課程。
讓我們先一起來重溫一下西雅圖酋長的這句話：
無論大地發生了什么不幸
不幸勢必波及她的兒女
我們編織不了生命之網
我們不過網中一線
———西雅圖酋長
我們都是大自然的兒女，我們都是大地的孩子?？墒俏覀兊陌谅?、短視、貪婪、麻木，正在殆盡我們立足的家園。地球變暖，綠地消失，一些動植物滅絕。霧霾，是被我們冷落的大自然母親，迷蒙的淚眼。
如梭羅所言：我們安居在大地上，卻忘記了天空的模樣。
走得太快的世界，五色眩目，五音喧嘩。在速度旋風的裹挾里，我們仍然想追尋一種“定”;在瞬息萬變的生活里，我們仍然想追尋一種“常”;在一望無際的水泥森林里，我們仍然想找尋到自我與大自然連接的轉門。
大自然是最好的老師。自然筆記是用書寫和繪畫的方式，給大自然書寫日記。在記錄中感受大自然中的生命，在記錄中把自我融入自然萬物。所以，自然筆記更是一種與生命和諧的生活方式，是與大自然連接的一條路徑。
▲朱愛朝老師在第十三屆中國兒童閱讀論壇上做自然筆記課程分享
做自然筆記需要哪些準備?
很簡單：紙或者有硬殼的本子;鉛筆或者水性筆;可以備一塊橡皮;孩子們一般喜歡蠟筆和彩鉛，成年人也可以選擇用水彩上色。
想要準備更充分一點的話：可以準備卷尺或者短的直尺用來測量;放大鏡可以用來觀察植物細微的部分;相機可以用來拍攝快速移動的生物;夜晚觀察的話記得帶上手電筒;要觀察鳥的話最好備上一個望遠鏡。
做自然筆記要觀察哪些東西?
有關大自然的一切：空中的小鳥，草叢里的昆蟲，靜立不動的花、草和樹，夏夜天幕上的點點繁星，城市街道旁的一片雜草，水池假山上的滑膩青苔，山頂眺望到的美麗景色……時時處處皆自然，只要我們有一雙善于發現的眼睛。自然不僅僅在荒野和遠方，更在我們身邊和腳下的土地。
在自然筆記中要記錄些什么?
自然筆記是由文字和圖畫兩個部分組成的。
文字部分可以記錄：時間(具體到年月日，甚至是上午或者下午的幾點)，地點，天氣狀況以及無法用圖畫表達出來的部分。心里的感受，聆聽到的聲音，聞到的氣味，觸摸時的感覺。一些看到的內容，無法用圖畫表現時，也可以用文字來敘述。
圖畫部分，就忠實畫出我們所看到的。
沒有學過繪畫怎么辦?——這也曾經是困擾我的問題。
我們來看看孩子們做自然筆記的過程吧。在2013年2月的時候，我開始帶他們做自然筆記，最初他們的自然筆記是這個樣子：
▼四年以后，2017年2月，孩子們所做的自然筆記是這個樣子：
▼這是我在2013年6月1日的第一幅的自然筆記：
▼這是我在2015年10月10日的自然筆記：
我們會發現一天一天、一次一次專注地觀察，不斷地學習，慈愛的大自然母親會握著我們的手，教我們描繪出更好的自然筆記，對于這當中的圖畫部分來說，畫得好和不好并不是最重要的。
做自然筆記最大的意義就在于，我們和大自然對話，并且在這個過程當中，不斷增進對大自然母親的了解。自然筆記讓我們走進屬于自己的地方和風景，讓我們和自然連接起來，在這四年里，我們領受著大自然帶給我們的種種快樂，我們看到或卑微或活潑或最后了無痕跡的生命，在二十四節氣的召喚里自由舒展，各美其美，踏歌而來，踏歌而往。
四年的自然筆記書寫，讓我們丟開刻板與絕對，以立體、多元、流動的方式，來看萬物。夜晚并非萬籟俱寂，冬天未必萬物蕭索。每個節氣，每段時間，大自然中都有美好的存在。我們在二十四節氣的周而復始、生生不息中，擁有了更多的喜悅，尋找到生命中的“定”與“常” ，安住于四季的循環往復當中。
在這四年里，有幾個孩子在持續地觀察一種植物，他們熟悉這種植物在二十四節氣里的每一種樣貌。
這是一個叫胡靖凡的孩子記錄的關于海棠的自然筆記：
清明 海棠
雨點兒落在海棠上，海棠便搖擺起來?？墒怯械挠挈c太用力了，一不小心，把海棠的花兒打到了地上。(2015.4.7 )
谷雨 海棠
葉子強壯了，花卻脆弱了。枝上只有一朵小花在風中挺立。(2015.4.21)
立夏 海棠
沒有了花兒的海棠，也是那么充滿活力!(2015.5.19)
端午 海棠
海棠枝漸漸變深了。地上有一個長長的枝兒，枝兒上竟有一個枯萎的花苞!(2015.6.16)
細致的觀察里，呈現出孩子與自然的連接，越來越牢固。正是這樣的連接，讓孩子能感受到、覺察到海棠的美，并在葉和花的變化里，充滿歡欣與喜悅。與同一種植物一同呼吸，一同走過四季，讓一棵樹，長進一個孩子的生命里。
孩子如何與世界建立健康的關系?情感，是最溫柔，也是最堅固的紐帶。當孩子與自然緊密連接時，就能在體驗自然、理解自然中，以慈悲心來面對自然。當孩子與自然緊密連接時，我們就挽救了一棵大樹，一條河流，一片天空，一塊濕地，一個村莊。創作自然筆記時全身心投入的忘我狀態，是一種心里空空的感覺，讓我們得以釋放壓力，走向安寧。
每周一次的自然筆記，讓我們在大自然中汲取到沉靜的力量，讓我們在各種信息紛擾的年代，能夠長期養護我們靜定的心境。
童年從來就是嘰嘰喳喳的。走向安靜，需要時間，需要一個過程，也需要一些方法。比如九九消寒記錄。九九八十一天，通過持續地對大自然的關注，讓孩子們把注意力從電腦、電視這些機器上移開，把目光投向大自然，讓大自然無可窮盡的生動，來開啟孩子的感官。
這是一個叫龔啟嘉的孩子的九九消寒記錄：
這是我的九九消寒記錄：
自然筆記是我與自然的私語，是外在自我和內在自我的對話。
自然筆記中的畫與寫，是兒童依靠自己的力量尋路、開路的過程。沒有了標準答案，在做練習題中形成的被動和依賴，因為連續的讀與寫，而被撼動。第一次是艱難的，但第二次，第三次，更多次，“我”的獨特，從標準模式的殼中掙脫出來，露出稚嫩的觸角。當孩子走向自然的時候，是他/她與自然的私語之時，這一刻，不要打擾，更不要喋喋講授。
自然筆記，是我們在浩瀚的空間和無涯的時間里，一張關于光陰，關于自然，關于自我的光盤。每一次的重溫，細節都一一浮現，甚至于當時的氣味、聲音、心境，都被迅速喚醒。 記憶的根須，常常容易脫落與枯萎。讓我們在自然筆記里，安放我們和自然之間的記憶吧。
謝謝大家!
(本文根據朱愛朝老師在第十三屆中國兒童閱讀論壇上的分享速記稿和講座PPT整理，由朱愛朝老師授權發布)
《我的自然筆記》朱愛朝 / 著
廣西師范大學出版社
2015年8月出版
